Recomendações contra EP

Boa tarde galera, ja sofri de disfunção erétil (tive uma melhora significativa, tb vou explicar como) e agora o meu tormento é só a ejaculação precoce.. Vou relatar aqui algumas experiências pessoais pra ajudar os companheiros de guerra:
1) Dapoxetina funciona sim, mas nao é a solução. Ela compromete minha ereção... Se for pra comprometer a ereção, indico ler a dica 2
2) Se for pra tomar antidepressivo que mexe com serotonina, que tira libido, ereçao e custa caro, prefiro tocar uma punheta 2-3 horas antes do sexo. No meu caso funciona, logicamente tb perco um pouco a libido, tambem tem vezes q nao funciona mas o custo beneficio é muito melhor... 180 reais uma cartela com 10 comprimidos de dapoxetina nao é a soluçao pra mim
3) Tratamento com paroxetina funciona, é bom pra quem sofre de ansiedade severa... Mas em ultimo caso, perigosissimo pra quem gosta de ingerir bebidas alcoolicas, tem q levar o tratamento a serio e se privar de certas coisas... Uma delas é sua libido! Deixando de tomar, 90% dos casos a ejaculaçao precoce volta. Isso quando o tratamento nao perde o efeito antes disso
4) Nao existe "ficar tranquilo".. Assim como a disfuncao eretil, o buraco é mais embaixo e os medicos nao sabem tratar.
6) um pouco de alcool ajuda sim! Mas nem sempre
7) Digram é um estimulante sexual do paraguai, assim como pramil. O digram retarda bastante a ejaculação! Pena que nao achei mais pra vender.. Nao sei porque mas ele so faz efeito no meu organismo umas 6h depois de ingerido, mas tem efeito de 36h
Ele é tadalafil assim como cialis, mas tem algo diferente na sua formulacao q deve causar isso.. É similar
Agora vou contar o que penso ser a solução pro nosso problema, que é a mesma de como melhorei da disfunção erétil q tanto me atormentou...
Ja vi que aqui vcs ja postaram sobre o reboot (comoparar.forumeiros.com) mas ng deu muita atençao.
Aconselho ler sobre, estou em reboot e nem broxo mais, consigo transar como nunca consegui, porem ainda nao melhorei da EP... Como a punheta tb é abolida do reboot, minha proposta é a seguinte:
Continuar livre de todos os estimulos artificiais(punheta, pornografia e orgasmo a nao ser no sexo), e quando for transar usar a dapoxetina apenas durante o reboot, pra nao gozar rapido, ate a cura pelo reboot! Que demanda tempo...
Tem inumeros relatos de cura de DE e EP, eu era cetico mas minha experiencia foi positiva, entao tb vou conseguir melhorar a EP.

A masturbação consciente, por assim dizer, não seria um treinamento eficaz ao combate da E.P? Eu não sei do que se trata este reboot... Mas faz muito tempo que parei com pornografia, pois esta visivelmente afetava mais minha E.P.... O ideal até é se concentrar mais no sexo que está acontecendo ao invés de ficar se excitando por mentalizar imagens na mente, e quando você se masturba sem este recurso, você consegue segurar muito mais... Uma das poucas coisas que me adiantou na minha E.P, com resultados que oscilam durante o dia, foi o alfa 1 bloqueador adrenérgico. Comecei com a quetiapina, remédio pra meu transtorno bipolar, que é alfa-bloqueador e anti-histamínico em dose baixa... Isto mais cialis já me renderam boas transas... Porém, fui tomar um alfa bloqueador seletivo, a tansulosina...o que adiantou, mas depois de um tempo me causou uma severa disfunção erétil, na qual eu ainda estou me recuperando. Estou tomando cialis diário, fitoterápicos e aminoácidos e antioxidantes para ereção para me recuperar, mas a E.P está sumida uma boa parte do tempo... Suspeito que é a ação do cialis mais a ação alfa bloqueadora mais moderada de uma outra medicação que eu tomo... Mas, sim, parei totalmente com a pornografia... E faz muito tempo já, e nem sinto mais falta...

obs.: Eu gostaria que este fórum fosse muito mais participativo, como já foi na era Orkut...

Luiz, o problema da masturbação é apenas durante o reboot, que depois de completado e vc sentir melhoras, tem gente q volta a se masturbar sem pornografia, principalmente os que nao tem vida sexual ativa.. O problema é justamente esse: experimente nao pensar em nada e se masturbar olhando pra parede.. De duas, uma: ou seu pau vai ficar mole ou vc nao vai gozar! Mesmo que vc nao esteja vendo pornografia com seus olhos, vc precisa pensar em algo pra se estimular! Nao é a mesma coisa do sexo.. Por isso é evitado durante o reboot, é estimulo artificial.
Quanto a seu transtorno bipolar, nunca pesquisei sobre o assunto e nao posso ser irresponsavel de dar minha opiniao.. Mas li varios casos de melhora de ansiedade e ate sindrome do panico, pq o reboot mexe com toda rede neural que é afetada pelo vicio em pornografia! Te recomendo procurar o site oficial do cientista que fala sobre o assunto, o nome dele é Gary Wilson.. O site é em ingles.
Vou tentar a cura pelo reboot e tentar usar a dapoxetina por enquanto, pq pra quem tem EP ficar a semana toda sem masturbar e chegar final de semana pra transar com a namorada é EP na certa!

Pelo que eu vi dos depoimentos sobre quem fez o reboot, isto pode piorar a E.P, porém pode melhorar a D.E... Mas uma coisa me parece unanime, a pornografia faz mal, sim, para a E.P e é um efeito puramente psicológico... Nossa mente é estimulada a tal ponto que ejaculamos mais rápido... Isto tem a ver com o neurotransmissor dopamina, responsável pela excitação e que facilita a ejaculação... Há medicações, certas classes de antipsicóticos que não estão disponíveis no Brasil (levosulpiride), que atuam como antidepressivos dopaminérgicos em uma certa dosagem, bloqueando os receptores de dopamina D3 que disparam o processo ejaculatório... E, pelo que eu me lembro dos estudos, esta solução não prejudica a ereção ou libido

https://www.researchgate.net/publication/222542734_Premature_ejaculation_-_Dopaminergic_control_of_ejaculation

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17919726

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22455278

Há a hipótese genética de um mal processamento da dopamina por parte do ejaculador precoce, assim como a hipótese de uma má regulação da serotonina em outros casos. Então, a solução para a E.P deverá ser sempre individualizada. O processo de ejaculação é complexo e envolve vários neurotransmissores na sua regulação, desde dopamina, serotonina, oxitocina, o sistema adrenérgico, uma excessiva sensibilidade peniana(talvez devido ao inervamento do pênis ou a relação pênis/mucosa peniana), fatores psicológicos, o óxido nítrico(tais como medicações como Cialis, Viagra...e o melhor de todos, o Levitra) e etc... Eu ainda não tentei as técnicas psicológicas, mas tento usar a masturbação não mais só para a obtenção do prazer. Procuro ter uma auto-percepção e tentar segurar o máximo quanto posso, seja relaxando o músculo PC ou por uma respiração mais calma, o que eu considero paliativos, já que eu não entendo muito destas técnicas e não tive orientação de um profissional...E o pior, não tenho uma parceira para ter sexo contínuo, o que me ajudaria muito... E desenvolvi problemas psicológicos com relação a isto, o que me impede de procurar sexo, mesmo quando tem dias(muitos dias, minha E.P desaparece) em que eu demoro muito para gozar na masturbação... Pra mim, fica a dúvida se na hora do sexo não irei me excitar demais, como num filme pornô, e passar vergonha... Prefiro uma parceira de confiança para eu passar vergonha do que alguma qualquer que vai ficar falando merda de você depois...

Estou me recuperando de uma disfunção erétil, muito provavelmente causada por um alfa bloqueador, a tansulosina, que eu testei em mim mesmo, e que adiantou na minha E.P... Já parei esta medicação há algumas semanas, minha ereção não está 100%, estou tomando Cialis diário, além das minhas medicações para o transtorno bipolar que eu sei que também tem ação adrenérgica... Mas não tenho tido muita E.P na masturbação, ficou menos frequente... Tanto o óxido nitroso quanto o bloqueio da adrenalina impede as fases finais da ejaculação, a emissão e a expulsão: não te dá vontade de ejacular. Então estou nas duas hipóteses ao mesmo tempo, o óxido nitroso do Cialis e os efeitos remanescentes da medicação adrenérgica ou atuais da minha medicação pra bipolaridade... Outra medicação pra bipolaridade que eu tomava, a Quetiapina, tinha um forte efeito de bloqueador adrenérgico, resultado: menos ejaculação precoce, porém tive um comprometimento a longo prazo da ereção, o que me obrigou a mudança para a medicação atual, o aripriprazole... Porém, por falta de conhecimento, para combater minha E.P, tentei a tansulosina... Mas foi bom para saber o que estava me ocasionando uma ereção fraca, o efeito alfa bloqueador. Somente 6% de quem toma o alfa block desenvolve a D.E.... Um ejaculador precoce tem maior propensão a desenvolver isto do que uma pessoa normal também... Pra isto, tentei primeiro alternativas naturais para mitigar este meu problema, e tenho que lhe dizer que adiantou muito a l-arginina com o picnogenol e resveratrol... Continuo tomando eles junto com o Cialis - com certeza, potencializa a ação deste... E também melhora todo o sistema vascular envolvido na ereção com a ação antioxidante dos suplementos - resveratrol, picnogenol e vitamina E... Fiz um tópico exclusivamente sobre isto, já que muitas soluções para E.P comprometem a ereção...

Bom, muitos dizem que bebidas alcoólicas ajudam na E.P... O neurotransmissor envolvido nisto se chama GABA... Talvez seja mais saudável (tentar) tomar a medicação Gabapentina de 400 mg ou mesmo benzodiazepínicos como Rivotril de 0,25 mg(1h antes da relação).... Normalmente são casos de ansiedade clássica. Há suplementação para isto, com o aminoácido GABA ou phenibut, a l-theanina, a valeriana, a passiflora e etc... Ainda não trabalhei nisto ainda....

Muito do que eu sei de suplemento veio deste fórum estrangeiro. Eis aqui um resumo sobre suplementos e os neurotransmissores envolvidos na E.P:

https://www.pegym.com/forums/blogs/sameel/1720-chemical-aspects-premature-ejaculation.html